Jangan paksa kontak mata: kenapa anak autisme mengelak memandang mata dan cara berkomunikasi dengan selesa

“Pandang mata mama bila mama bercakap.” Ayat ini biasa diucapkan oleh ibu bapa yang risau anak autisme mereka jarang membuat kontak mata. Ada yang memegang dagu anak supaya anak memandang. Niatnya baik, iaitu mahu anak memberi perhatian. Namun, kajian dan pengalaman individu autisme sendiri menunjukkan bahawa memaksa kontak mata mungkin tidak membantu, malah boleh menyukarkan anak untuk mendengar.

Bagaimana rasanya kontak mata bagi individu autisme?

Kajian kualitatif 2017 menganalisis catatan remaja dan dewasa autisme tentang pengalaman mereka. Mereka melaporkan reaksi emosi dan fizikal yang negatif, rasa seperti diceroboh, beban deria, serta sukar memahami isyarat sosial yang halus semasa memandang mata orang lain. Ramai juga berkongsi strategi sendiri untuk mengatasinya.

Kajian kualitatif 2024 bersama 9 dewasa autisme mendapati tema yang sama: sukar mendengar dan memproses kata-kata ketika memaksa diri membuat kontak mata, dan rasa lebih selesa apabila sudah akrab dengan rakan bercakap.

Kenapa mata dielakkan?

Ulasan 2016 mengemukakan hipotesis mengelak mata: bagi sesetengah individu autisme, memandang mata secara langsung mencetuskan tindak balas fisiologi yang meningkat. Mengelak mata ialah cara menyesuaikan diri untuk mengurangkan rasa tidak selesa, walaupun ia boleh menyukarkan membaca isyarat wajah. Ulasan 2022 terhadap kajian otak mendapati 8 daripada 11 kajian menyokong idea bahawa mengelak mata membantu mengurangkan rangsangan berlebihan.

Kajian 2018 terhadap kanak-kanak autisme berumur 2 hingga 5 tahun mendapati mereka kurang memandang mata terutamanya pada wajah yang kelihatan marah. Ini menunjukkan keadaan emosi dan suasana turut mempengaruhi.

Anak tetap memberi perhatian

Ulasan sistematik 2024 terhadap 14 kajian interaksi secara langsung mendapati individu autisme memandang wajah pada tahap yang sama dengan rakan sebaya, cuma kurang pada bahagian mata. Mereka juga menyesuaikan pandangan mengikut situasi, contohnya kurang memandang ketika sedang bercakap berbanding ketika mendengar. Jadi, anak yang tidak memandang mata anda tidak semestinya tidak mendengar.

Cara berkomunikasi dengan lebih selesa

1. Jangan pegang dagu atau paksa anak memandang. Biarkan anak memilih ke mana dia melihat.
2. Duduk sama paras. Bercakap dalam suasana tenang dengan kurang gangguan bunyi.
3. Terima tanda lain bahawa anak mendengar. Menoleh ke arah anda, mengangguk, menjawab atau melakukan arahan ialah tanda perhatian.
4. Berbual sambil melakukan aktiviti. Bermain, melukis, memasak atau berjalan bersebelahan sering lebih selesa daripada duduk berhadapan.
5. Guna ayat pendek dan jelas. Beri masa untuk anak memproses sebelum mengulang.

Bagaimana dengan kemahiran sosial?

Sesetengah ibu bapa bimbang anak akan dianggap tidak sopan. Daripada memaksa kontak mata, ajar anak cara lain menunjukkan perhatian yang selesa baginya, seperti memandang ke arah wajah, mengangguk atau memberi respons ringkas. Bantu juga orang di sekeliling, termasuk keluarga dan guru, memahami bahawa anak boleh mendengar tanpa memandang mata.

Contoh dalam kehidupan harian

Bayangkan anda ingin memberitahu anak tentang rancangan petang ini. Daripada memanggil anak supaya berdiri di hadapan anda dan memandang mata, cuba bercakap ketika anda berdua menyusun mainan bersama. Sebut rancangan dengan ayat pendek, kemudian tunggu seketika. Jika anak mengangguk, mengulang perkataan atau mula bersiap, itu tanda dia telah mendengar dan memahami.

Bila perlu mendapatkan bantuan

Jika anda risau tentang perkembangan komunikasi anak secara keseluruhan, bincang dengan ahli terapi pertuturan. Mereka boleh membantu menilai cara anak berkomunikasi dan mencadangkan strategi yang menghormati keselesaan anak.

Penafian: Artikel ini ialah maklumat pendidikan umum dan bukan nasihat klinikal individu. Setiap anak berbeza; dapatkan penilaian daripada profesional yang berkelayakan.

Rujukan

• Trevisan DA, Hoskyn M, Birmingham E. (2017). How do adults and teens with self-declared autism spectrum disorder experience eye contact? A qualitative analysis of first-hand accounts. PLoS ONE. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0188446
• Tanaka JW, Sung A. (2016). The “eye avoidance” hypothesis of autism face processing. Journal of Autism and Developmental Disorders. https://doi.org/10.1007/s10803-013-1976-7
• Stuart N, et al. (2022). Eye gaze in autism spectrum disorder: a review of neural evidence for the eye avoidance hypothesis. Journal of Autism and Developmental Disorders. https://doi.org/10.1007/s10803-022-05443-z
• Bottein L, et al. (2024). Patterns of gaze behavior during live interactions in adults and adolescents with autism or high autistic traits: a systematic review. Autism in Adulthood. https://doi.org/10.1089/aut.2023.0201
• Wang Q, et al. (2018). Eye avoidance in young children with autism spectrum disorder is modulated by emotional facial expressions. Journal of Abnormal Psychology. https://doi.org/10.1037/abn0000372
• Garvey A, et al. (2024). Deliberate and self-conscious adaptation of eye-contact by autistic adults. Journal of Autism and Developmental Disorders. https://doi.org/10.1007/s10803-024-06296-4