Mengajar anak autisme menunggu: kenapa menunggu sukar dan langkah berperingkat dengan kad tunggu serta pemasa visual

Menunggu giliran bermain, menunggu makanan dihidang atau menunggu di kaunter sering menjadi saat yang mencabar bagi anak autisme. Ada yang terus merampas, menjerit atau mengamuk. Ibu bapa mungkin rasa anak tidak sabar atau sengaja membuat hal. Hakikatnya, menunggu ialah satu kemahiran, dan bagi ramai anak autisme kemahiran ini perlu diajar secara langsung.

Kenapa menunggu sukar?

Kajian pada 2019 mendapati kanak-kanak prasekolah autisme menunggu untuk tempoh lebih singkat berbanding rakan sebaya dalam tugasan menangguh ganjaran. Mereka juga lebih banyak memberi tumpuan kepada benda yang diingini dan kurang menunjukkan emosi positif semasa menunggu. Kajian lain pada 2026 mendapati perbezaan ini sudah kelihatan seawal umur 2 tahun, dan kanak-kanak autisme menggunakan strategi menunggu yang kurang membantu, contohnya terus merenung benda yang diingini dan bukannya mengalih perhatian.

Menunggu juga melibatkan kefahaman tentang masa. Perkataan “sekejap” atau “nanti” sukar difahami kerana ia abstrak. Tanpa petunjuk yang jelas, anak tidak tahu bila penantian akan berakhir.

Apa kata kajian tentang mengajar menunggu

Berita baiknya, kemahiran menunggu boleh dilatih. Dalam kajian 2009, seorang kanak-kanak dengan ketidakupayaan perkembangan diajar menggunakan pemasa visual dan kad isyarat “tunggu” bersama ganjaran tertangguh. Tempoh menunggunya ditingkatkan secara beransur daripada 1 saat hingga 10 minit di sekolah.

Satu kajian kes pada 2021 terhadap kanak-kanak autisme berumur 6 tahun bermula dengan tempoh menunggu purata hanya 4 saat. Kemahiran dikuasai dalam 11 sesi, dan kemajuan ketara dikaitkan dengan latihan oleh ibu bapa di rumah. Aktiviti alternatif semasa menunggu juga menjadi kegemaran anak tersebut.

Meta-analisis pada 2021 mendapati latihan menangguh selepas latihan komunikasi berfungsi berkesan bagi individu autisme, dan paling berkesan apabila disertai pengukuhan positif seperti pujian atau ganjaran. Kajian lain pada 2021 melatih ibu bapa lima kanak-kanak melalui telekesihatan, dan semua kanak-kanak mencapai sasaran tempoh menunggu dengan pengurangan tingkah laku bermasalah lebih 90% daripada garis dasar.

Langkah mengajar menunggu di rumah

1. Ajar perkataan atau kad “tunggu”. Gunakan satu perkataan ringkas dan satu kad bergambar yang sama setiap kali.
2. Mulakan dengan tempoh sangat pendek. Beberapa saat sahaja pada mulanya, supaya anak hampir pasti berjaya.
3. Guna pemasa visual. Anak dapat melihat masa berkurang dan tahu bila penantian akan berakhir.
4. Beri aktiviti kecil semasa menunggu. Contohnya memegang mainan kecil, menyanyi lagu pendek atau mengira jari.
5. Puji dan tunaikan janji sebaik masa tamat. Jika anda berkata “tunggu, kemudian dapat”, pastikan anak benar-benar mendapatnya. Ini membina kepercayaan.
6. Panjangkan tempoh sedikit demi sedikit. Tambah masa hanya apabila anak sudah berjaya beberapa kali pada tempoh sekarang.

Tip tambahan

Latih menunggu dalam situasi yang mudah dahulu, seperti di rumah, sebelum mencuba di tempat awam yang sesak. Elakkan menggunakan perkataan “tunggu” apabila anda sebenarnya bermaksud “tidak”, kerana anak akan keliru. Raikan setiap kejayaan kecil, kerana kemajuan biasanya berlaku secara beransur.

Kemahiran menunggu juga membantu anak dalam banyak situasi lain, seperti menunggu giliran di kelas, beratur di kedai dan bermain bersama adik-beradik. Setiap latihan kecil di rumah membina asas untuk situasi tersebut.

Jika anak mengamuk dengan teruk setiap kali perlu menunggu, bincang dengan ahli psikologi atau ahli terapi. Mereka boleh membantu menyusun latihan yang sesuai dan mengajar anak cara meminta yang lebih berkesan.

Penafian: Artikel ini ialah maklumat pendidikan umum dan bukan nasihat klinikal individu. Sila berbincang dengan profesional kesihatan atau ahli terapi yang mengenali anak anda.

Rujukan

1. Jahromi LB, et al. Delay of gratification in preschoolers with and without autism spectrum disorder: individual differences and links to executive function, emotion regulation, and joint attention. Autism. 2019. https://doi.org/10.1177/1362361319828678
2. Cremone-Caira A, et al. Reduced delay-based executive function in autistic toddlers and preschoolers. Autism. 2026. https://doi.org/10.1177/13623613261418541
3. Grey I, et al. Using a timer to increase appropriate waiting behavior in a child with developmental disabilities. Research in Developmental Disabilities. 2009. https://doi.org/10.1016/j.ridd.2008.07.001
4. Gajić A, et al. Teaching a child with autism spectrum disorders to tolerate delayed reinforcement. European Journal of Special Education Research. 2021. https://doi.org/10.46827/ejse.v7i2.3767
5. Muharib R, et al. Contingency-based delay to reinforcement following functional communication training for autistic individuals: a multilevel meta-analysis. Autism. 2021. https://doi.org/10.1177/13623613211065540
6. Edelstein ML, et al. Evaluation of a delay and denial tolerance program to increase appropriate waiting trained via telehealth. Behavioral Interventions. 2021. https://doi.org/10.1002/bin.1855