Mengajar anak autisme meminta rehat: cara menggantikan amukan semasa belajar dengan komunikasi

Anak menolak buku, menghempas pensel atau mula menjerit sebaik sahaja diminta duduk membuat latihan. Bagi ramai ibu bapa anak autisme, situasi ini berlaku hampir setiap hari. Mudah untuk menganggap anak degil atau malas. Namun kajian tingkah laku menunjukkan tingkah laku seperti ini sering mempunyai tujuan: anak mahu keluar daripada tugasan yang terasa terlalu sukar, membosankan atau meletihkan. Dalam erti kata lain, tingkah laku itu mungkin cara anak berkata, “Saya perlukan rehat.”

Mengapa mengajar meminta rehat?

Jika anak belajar bahawa mengamuk berjaya menghentikan tugasan, tingkah laku itu cenderung berulang. Pendekatan yang dikenali sebagai latihan komunikasi berfungsi mengajar anak satu cara yang lebih sesuai untuk menyampaikan keperluan yang sama, contohnya dengan menunjukkan kad rehat atau menyebut perkataan “rehat”. Apabila cara baharu ini berkesan, anak tidak lagi perlu bergantung pada tingkah laku mencabar.

Apa kata kajian?

Satu ulasan sistematik pada tahun 2018 meneliti 215 artikel dan menilai latihan komunikasi berfungsi sebagai amalan berasaskan bukti bagi individu autisme, kecacatan intelek dan kecacatan lain.

Dalam satu kajian rawak terkawal pada tahun 2020, 38 kanak-kanak autisme berumur 21 hingga 84 bulan menerima latihan yang dijalankan oleh ibu bapa sendiri dengan bimbingan masa nyata secara dalam talian. Tingkah laku mencabar berkurang sebanyak 98 peratus secara purata dalam 12 minggu, manakala komunikasi sosial dan penyiapan tugasan turut bertambah baik. Kajian lebih awal pada tahun 2012 terhadap 17 kanak-kanak autisme dengan bimbingan jarak jauh juga melaporkan pengurangan tingkah laku mencabar yang besar.

Kajian terkini pada tahun 2024 dan 2025 menunjukkan bahawa meminta rehat boleh digabungkan dengan jadual kerja yang jelas, contohnya “kerja dahulu, kemudian rehat”, sambil masa kerja dipanjangkan secara beransur-ansur. Pendekatan ini membantu mengekalkan tingkah laku mencabar pada tahap rendah sambil anak semakin banyak menyiapkan tugasan.

Langkah mengajar meminta rehat di rumah

1. Sediakan cara meminta yang mudah. Kad bergambar bertulis “rehat”, isyarat tangan atau perkataan ringkas. Pilih yang paling mudah untuk anak.
2. Ajar ketika anak tenang. Tunjukkan cara menggunakan kad semasa anak masih selesa, bukan ketika dia sudah mengamuk.
3. Beri rehat dengan segera. Setiap kali anak meminta rehat dengan cara yang betul, beri rehat sebentar dengan serta-merta. Ini mengajar anak bahawa cara baharu itu berkesan.
4. Kembali kepada tugasan yang kecil. Selepas rehat, minta anak membuat sedikit sahaja, contohnya satu soalan atau satu baris, kemudian puji.
5. Panjangkan masa kerja sedikit demi sedikit. Apabila anak sudah biasa, minta dia membuat sedikit lebih banyak sebelum rehat. Gunakan pemasa visual atau jadual “kerja dahulu, kemudian rehat”.
6. Puji apabila anak meminta dengan tenang. Pujian khusus seperti “Bagus, kamu minta rehat dengan baik” menguatkan kemahiran ini.

Bukan tentang mengelak semua tugasan

Sesetengah ibu bapa bimbang anak akan meminta rehat sepanjang masa. Pada peringkat awal, ini memang boleh berlaku dan merupakan sebahagian daripada proses belajar. Matlamatnya ialah anak belajar berkomunikasi dahulu, kemudian secara beransur-ansur meningkatkan toleransi terhadap tugasan. Semak juga sama ada tugasan itu sesuai dengan tahap anak. Tugasan yang terlalu sukar atau terlalu panjang mungkin perlu dipecahkan kepada langkah yang lebih kecil.

Konsisten antara semua penjaga sangat penting. Jika di rumah anak boleh berehat dengan kad tetapi di tempat lain dia perlu mengamuk untuk didengari, kemahiran baharu sukar bertahan. Kongsi kad dan peraturan yang sama dengan guru dan ahli keluarga lain.

Bincang dengan ahli psikologi atau ahli terapi pertuturan untuk merancang langkah yang sesuai dengan keperluan anak anda.

Maklumat dalam artikel ini ialah maklumat pendidikan umum dan bukan nasihat klinikal individu. Sila rujuk profesional yang mengenali anak anda untuk perancangan yang sesuai.

Rujukan

• Gerow S, et al. Functional communication training: the strength of evidence across disabilities. Exceptional Children. 2018. https://doi.org/10.1177/0014402918793399
• Lindgren S, et al. A randomized controlled trial of functional communication training via telehealth for young children with autism spectrum disorder. Journal of Autism and Developmental Disorders. 2020. https://doi.org/10.1007/s10803-020-04451-1
• Wacker DP, et al. Conducting functional communication training via telehealth to reduce the problem behavior of young children with autism. Journal of Developmental and Physical Disabilities. 2012. https://doi.org/10.1007/s10882-012-9314-0
• Alakhzami M, et al. Increasing socially appropriate behavior for individuals with autism spectrum disorder using functional communication training. Education and Training in Autism and Developmental Disabilities. 2024. https://doi.org/10.1177/215416472405900202
• Ferris EL, et al. Chaining differential reinforcement of compliance and functional communication training to treat challenging behavior maintained by negative reinforcement. Behavioral Sciences. 2025. https://doi.org/10.3390/bs15070891