Stimming pada anak autisme: bila boleh dibiarkan dan bila perlu nasihat

Mengibas tangan, bergoyang ke depan dan belakang, berpusing, mengulang bunyi atau memerhati benda berputar. Tingkah laku berulang seperti ini sering disebut “stimming” dan lazim dalam kalangan anak autisme. Ramai ibu bapa tertanya-tanya sama ada mereka perlu menghentikannya. Jawapannya bergantung pada apa fungsi stimming itu bagi anak, dan sama ada ia selamat. Artikel ini membantu anda membezakan bila stimming boleh dibiarkan dan bila wajar mendapatkan nasihat profesional.

Apa itu stimming?

Persatuan Autisme Kebangsaan United Kingdom (National Autistic Society) menerangkan stimming sebagai pergerakan atau tindakan berulang yang digunakan untuk mendapatkan input deria atau mengawal emosi. Contohnya termasuk mengibas tangan, bergoyang, berpusing, memerhati corak atau cahaya, mengulang bunyi atau perkataan, memintal rambut dan menyentuh tekstur tertentu. Orang yang bukan autisme juga melakukan stimming, seperti menggoyang kaki atau mengetuk pen, cuma anak autisme mungkin melakukannya dengan lebih kerap atau untuk tujuan yang berbeza.

Kenapa anak melakukan stimming?

National Autistic Society menggariskan tiga sebab utama:

• Input deria dan keseronokan: menikmati bunyi, tekstur atau pemandangan tertentu.
• Mengawal emosi: menenangkan diri ketika cemas, terbeban atau tertekan.
• Meluahkan perasaan: menunjukkan rasa gembira, teruja atau emosi lain.

Kajian juga menyokong pandangan ini. Dalam satu kajian kualitatif pada tahun 2019, 32 orang dewasa autisme berkongsi pengalaman mereka. Mereka menggambarkan stimming sebagai cara mengawal diri yang membantu menenangkan atau meluahkan emosi dan fikiran yang kuat, dan mereka tidak bersetuju dengan rawatan yang bertujuan menghapuskan tingkah laku itu sepenuhnya. Satu tinjauan dalam talian pada tahun 2021 terhadap 340 orang dewasa pula mendapati peserta autisme menggambarkan stimming sebagai mekanisme mengawal diri, dan tekanan sosial untuk menahan stimming memberi kesan negatif kepada emosi dan pemikiran mereka.

Bila stimming boleh dibiarkan?

Jika stimming tidak mencederakan anak atau orang lain, dan anak masih boleh mengambil bahagian dalam aktiviti harian, biasanya tidak perlu dihentikan. National Autistic Society menasihatkan supaya stimming yang tidak berbahaya tidak ditekan, kerana menahannya boleh meningkatkan kebimbangan. Stimming yang menunjukkan anak gembira atau teruja juga merupakan sebahagian daripada cara anak berkomunikasi dengan anda.

Bila perlu mendapatkan nasihat?

Pertimbangkan untuk berbincang dengan doktor atau ahli terapi jika anda perasan keadaan berikut:

• Stimming kelihatan menandakan tekanan. Contohnya stimming bertambah mendadak, disertai menangis, menutup telinga atau menarik diri. Dalam keadaan ini, punca tekanan itu yang perlu dikenal pasti dan ditangani.
• Corak berulang yang kelihatan menyusahkan anak. National Autistic Society menerangkan bahawa tingkah laku kompulsif berkaitan gangguan obsesif-kompulsif (OCD) berbeza daripada stimming, kerana ia terasa tidak diingini dan menimbulkan tekanan kepada individu itu sendiri. Hanya profesional yang berkelayakan boleh menilai perbezaan ini.
• Tingkah laku yang mencederakan diri. Contohnya menghantuk kepala, menggigit tangan, mencubit atau mengorek kulit sehingga luka. Sokongan perlu memberi tumpuan kepada punca, bukan sekadar menghentikan tingkah laku.

Pendekatan yang membantu

1. Cari punca, bukan sekadar menghentikan. Perhatikan bila, di mana dan selepas apa stimming meningkat. Catatan ringkas selama beberapa minggu boleh membantu anda dan profesional melihat corak.

2. Fikirkan kemungkinan sakit. National Autistic Society menasihatkan supaya kesakitan atau masalah kesihatan dikenal pasti. Satu kajian pada tahun 2020 terhadap kanak-kanak autisme berumur 2 hingga 3.5 tahun mendapati mereka yang mempunyai lebih banyak simptom perut juga menunjukkan lebih banyak tingkah laku mencederakan diri. Jika perubahan berlaku secara tiba-tiba, bawa anak berjumpa doktor.

3. Kurangkan pencetus persekitaran. Bunyi bising, cahaya terang atau keadaan sesak boleh membebankan deria anak. Sediakan sudut tenang di rumah dan rancang rehat ketika keluar.

4. Tawarkan alternatif yang lebih selamat. Untuk stimming yang mencederakan, cuba tawarkan pilihan lain yang memberi input deria serupa, contohnya bantal untuk ditekan atau benda lembut untuk digenggam, dengan bimbingan ahli terapi.

5. Utamakan keselamatan dan rasa disokong. Pastikan persekitaran selamat, dan elakkan memarahi atau mengaibkan anak kerana stimming.

Perkara penting untuk diingat

Stimming bukan tanda didikan yang salah. Bagi ramai anak autisme, ia cara mengurus dunia yang mungkin terasa terlalu bising atau terlalu banyak. Soalan yang lebih membantu bukan “bagaimana menghentikannya”, tetapi “apa yang anak saya perlukan sekarang, dan adakah dia selamat?”

Rujukan

1. National Autistic Society. Repeated movements and behaviour (stimming). London: National Autistic Society; t.t. [dicapai 3 Oktober 2026]. https://www.autism.org.uk/advice-and-guidance/topics/behaviour/stimming/all-audiences
2. Kapp SK, Steward R, Crane L, Elliott D, Elphick C, Pellicano E, Russell G. ‘People should be allowed to do what they like’: autistic adults’ views and experiences of stimming. Autism. 2019;23(7):1782-1792. https://doi.org/10.1177/1362361319829628
3. Charlton RA, Entecott T, Belova E, Nwaordu G. ‘It feels like holding back something you need to say’: autistic and non-autistic adults accounts of sensory experiences and stimming. Research in Autism Spectrum Disorders. 2021;89:101864. https://doi.org/10.1016/j.rasd.2021.101864
4. Restrepo B, et al. Developmental-behavioral profiles in children with autism spectrum disorder and co-occurring gastrointestinal symptoms. Autism Research. 2020;13:1778-1789. https://doi.org/10.1002/aur.2354

Penafian: Artikel ini ialah maklumat pendidikan umum dan bukan nasihat klinikal individu. Sila rujuk doktor, ahli terapi atau profesional kesihatan yang berkelayakan untuk penilaian anak anda.